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10 consejos para superar la cuesta de enero

Si no te has podido resistir a las campañas publicitarias y has fundido la tarjeta movido por la euforia navideña, seguramente estés pasando la típica resaca de la cuesta de enero. Pero no te preocupes, que toda carga financiera se puede aliviar, y esta no va a ser menos.

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FOTOS: Métodos para ahorrar dinero en las facturas de telefonía, luz, agua y gas así como ahorrar combustible

Lo primero es respirar hondo, no dejarse llevar por el pánico y tirar para adelante. Son tus finanzas las que están tocadas, no tú. Relájate, que todo se arreglará.

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Organízate y haz una lista de tus necesidades básicas, tus objetivos a cumplir y diseña un plan para ir pasando la cuesta de enero pasito a pasito. Apunta quién puede ayudarte, de qué puedes prescindir, donde puedes meter la tijera para reducir gastos...

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Organízate y haz una lista de tus necesidades básicas, tus objetivos a cumplir y diseña un plan para ir pasando la cuesta de enero pasito a pasito. Apunta quién puede ayudarte, de qué puedes prescindir, donde puedes meter la tijera para reducir gastos...

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No te sientas culpable, ha sido solo un error. Además, no eres la única persona que sucumbe al encanto de las multinacionales en la época navideña. ¿Por qué crees que la cuesta de enero es tan famosa?

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No seas demasiado crítico contigo mismo, e intenta arreglar la situación. Machacarte y echarte en cara el error que has cometido gastándote el sueldo que no tienes no te va ayudar en nada.

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No te dejes llevar por las autopredicciones catastrofistas porque vas a superar esto. Al contrario, visualiza un futuro próximo de éxito, y deja a un lado esa vocecita que te dice que todo va a ir fatal, porque es tu miedo. Deja que la ilusión gane la batalla.

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No te dejes llevar por las autopredicciones catastrofistas porque vas a superar esto. Al contrario, visualiza un futuro próximo de éxito, y deja a un lado esa vocecita que te dice que todo va a ir fatal, porque es tu miedo. Deja que la ilusión gane la batalla.

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Sé positivo, siempre positivo! Piensa que todo se arreglará y seguramente tus finanzas se hayan repuesto antes de lo que te imaginas. No menosprecies el poder del positivismo.

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Ten tolerancia 0 a la negatividad, no te servirá de nada, ni para superar la cuesta de enero ni para cualquier otra contrariedad en la vida. Tira esos pensamientos negativos a la basura y cíñete al plan que diseñaste al principio.

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Prométete que esto ha sido una cosa de una sola vez, y que no ocurrirá el año que viene. De esta manera podrás aceptar tu error y aprender de él para que el próximo año la cuesta de enero no sea hacia arriba sino hacia abajo.

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Motívate, y mándate mensajes de superación para salir de la situación. Tú puedes hacerlo, no lo dudes.

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Cuando vayas logrando objetivos, refuerza tu conducta dándote algún premio. Pero que sean premios simbólicos; no tires de la cartera, que al final estamos en las mismas y tendrás que buscar una guía para la 'cuesta de febrero'.

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Cuando vayas logrando objetivos, refuerza tu conducta dándote algún premio. Pero que sean premios simbólicos; no tires de la cartera, que al final estamos en las mismas y tendrás que buscar una guía para la 'cuesta de febrero'.

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